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Mostrando entradas de agosto, 2010

Los hombres y las mujeres bajan de peso de manera diferente

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Si un hombre y una mujer empiezan la misma dieta por el mismo periodo de tiempo, el hombre perderá mas peso que la mujer. Algo que me paso y pensé que tal ves era que yo estaba haciendo algo mal, por lo que me dedique a buscar una respuesta y a continuación esta lo  que encontré.Los hombres tienen mas musculo que las mujeres. Los hombres tienen mas masa muscular que las mujeres, por eso queman mas grasa sin hacer nada. Esto se llama (BRM, basal metabolic rate) proporción metabólica basal, que es la proporción de grasa que se pierde mientras se esta en reposo. Las personas con un BRM mas alto quemaran mas grasa cuando se ponen a dieta que otros con un BRM mas bajo. Los hombres también pueden hacer mas musculo y en un periodo mas corto que la mujer. Esto se debe a que la naturaleza del hombre es el de ser mas físico que la mujer.Las mujeres tienen mas grasa y de diferente tipo. Los cuerpos de los hombres y de las mujeres son totalmente diferentes. La mujer tiende a almacenar mas grasa …