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Mostrando entradas de diciembre, 2010

La obesidad se ha vuelto una epidemia!

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Investigadores han encontrado que el tener amigos obesos te hace ser mas propenso a que tu seas obeso tambien. La influencia que tus amigos puedan tener en tus habitos alimenticios, regimen de ejercicios, etc. puede afectarte a ti.
Esto no significa que debas deshacerte de tu amigos obesos, sino que primero debes darte cuenta de la realidad en la que vives, y que veas que todos esos intentos de dieta pudieron ser frustrados sin una mala intencion por tus amigos o pareja, lo que debes hacer es involucrarlos en tu plan de perdida de peso, asi pueden servirte de apoyo y asi es mas probable que bajes de peso y todos se beneficiaran de ello.